腰痛

湿布を貼っても腰の痛みが続き、ベッドに座って腰を押さえる男性のイラスト(湿布で治らない腰痛のイメージ)

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湿布で治らない腰痛|ヘルニアや狭窄症などの可能性も|芦屋の鍼灸院が解説

「腰が痛いので、とりあえず湿布を貼って様子を見ている」 このような方は多いと思います。 実際、急に腰が痛くなったときに湿布を使うこと自体は珍しいことではありません。 軽い炎症や筋肉疲労であれば、湿布で ...

デスクワーク中に腰の痛みを感じている男性のイラスト

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デスクワークで腰が痛い原因と対処法|芦屋の鍼灸院が解説

デスクワークをしていると、腰が重くなることはありませんか? ・長時間座っていると腰がだるい ・立ち上がるときにズキッとする ・夕方になると腰が固まったように感じる   こうしたご相談は、当院 ...

朝起きたときに腰の痛みを感じている女性のイラスト

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「朝起きると腰が痛い」原因と対処法|芦屋の鍼灸院が解説

「日中はまだマシなのに、朝起きた瞬間が一番つらい」 「寝返りでズキッとする」 「起き上がるまでに時間がかかる」 芦屋でも、このような“朝だけ強い腰痛”のご相談が増えています。 動き出してしまえば少し楽 ...

日常動作(立ち上がる・前かがみ・座る・かがむ)で腰に痛みを感じている男性のイラスト

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「その腰痛、“様子見”で大丈夫?長引きやすい腰痛のサイン」

「そのうち治るかな…」 そう思って、腰の痛みを我慢していませんか? 実は、腰痛の中には 様子を見ていいものと、 早めに施術をしたほうがいいものがあります。 こんな腰痛、ありませんか? ・朝が一番つらく ...

レントゲンで「異常なし」と説明を受けても、腰の痛みに悩む女性のイラスト

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レントゲンで「異常なし」と言われた腰痛…じゃあ、何を基準に考えればいいの?

「骨には異常ありませんね」 そう言われて、少しホッとした。 でも―― ・前かがみになるとズキッと痛い ・朝、顔を洗う姿勢がつらい ・長く座っていると腰が重だるくなる そんな症状は、相変わらず続いている ...

前かがみになって靴下を履くときや洗顔の姿勢で腰に痛みを感じている中高年男性のイラスト

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レントゲンで異常なしの腰痛|前かがみで痛む原因は椎間板かもしれません

「前かがみになると痛い腰痛」…それ、椎間板が原因かもしれません 「かがむとズキッと痛い…」 「朝、顔を洗う姿勢がつらい…」 そんな腰の痛み。 実は、「椎間板(ついかんばん)」が関係しているケースが多い ...

椅子に座って腰を押さえ、痛そうな表情をしている高齢の男性。背景は明るい黄色。

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「レントゲンで異常なし…でも腰が痛い」その原因、実は“椎間板”かもしれません

「レントゲンでは異常なしって言われたけど…」 それでも腰が痛くて、前かがみになるのが怖い。 靴下をはくとき、洗顔のとき、あの瞬間がつらい。 ずっと座っていると痛くなってくる。 動きはじめにズキッとくる ...

治療 腰痛

腰痛ホームケア

腰痛予防   メモ 腰痛の原因の一つとして筋肉の状態に起因するもの、筋力の衰え運動不足などによる筋肉の柔軟性の低下によるものがあります。 筋肉を使わなかったり年齢的にも衰えたりすると筋肉は硬 ...

治療 腰痛

腰痛解消!

腰痛はお任せください   ココがポイント 当院では、東洋医学的治療と西洋医学的治療を融合させた治療を得意としています   治療メニュー マッサージ 高周波治療 鍼治療 コンビネーシ ...

治療 腰痛

腰痛になったら

腰痛治療   物理療法 物理的な刺激によって痛みの緩和や機能の回復を目指す療法です。物理療法には次のようなものがあります。   ①寒冷療法 アイスパックや氷嚢(ひょうのう)で患部を ...

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