歩きはじめの一歩で「ズキッ」と膝が痛む。
「年のせいかな…」とあきらめていませんか？
実はそれ、変形性膝関節症の初期サインかもしれません。
動きはじめにだけ強い痛みが出て、
少し歩くとマシになる――。
これは**「初動時痛（スターティングペイン）」**と呼ばれる症状で、
変形性膝関節症の代表的な初期症状のひとつです。
「少ししたら楽になるし…」と放置していると、
痛みが慢性化してしまうケースもあります。
✔ 階段の昇り降りがつらい
✔ 正座ができない
✔ 炎症が広がって、夜もズキズキする
…そんなふうに進行してしまう前に、早めの対処が大切です。
膝の痛み＝「加齢のせい」と思われがちですが、
実は筋肉や血流の問題、生活習慣のクセなども関係しています。
だからこそ、「年だから」とあきらめずに、
“変えられるところ”にアプローチすることが大切です。
鍼灸では、膝まわりの筋肉や血流、神経の働きを整えることで、
痛みの原因へアプローチしていきます。
「歩きはじめのズキッがラクになった」
「スムーズに動けるようになった」
そんな声も多くいただいています。
「年だから仕方ない」とあきらめずに、
一緒に“今できること”を探していきませんか？
ご相談だけでも大丈夫です。お気軽にお問い合わせください。