「そのうち治るかな…」
そう思って、腰の痛みを我慢していませんか？
実は、腰痛の中には
様子を見ていいものと、
早めに施術をしたほうがいいものがあります。
こんな腰痛、ありませんか？
・朝が一番つらくて、動くと少しマシになる
・前かがみや立ち上がるときにズキッとくる
・長く座っていると、だんだん重だるくなる
・痛い場所が日によって微妙に変わる
こうした腰痛は、
筋肉・椎間板・神経への負担が積み重なって起きているケースがとても多いです。
このタイプの腰痛、
「安静にしすぎる」と、かえって長引くことも少なくありません。
・動き方のクセ
・腰にかかる負担の偏り
・筋肉の緊張や血流の低下
・回復力の落ちやすさ
こういった要素が重なって、
「痛みが治りきらない状態」になっていることがあります。
この場合、
「何もしないで様子を見る」よりも、施術をして体の状態を整えていく方が回復が早いケースも多いです。
当院では、
・腰まわりの緊張をやわらげる
・血流を整えて、回復しやすい状態をつくる
・神経が過敏になりすぎている状態を落ち着かせる
といったことを目的に、
体に負担をかけない、やさしい施術を行っています。
無理にボキボキしたり、強くひねったりはしません。
「治りやすい状態に戻していく」ことを大切にしています。
「まだ大丈夫かな？」と思う今が、実はちょうどいいタイミングかもしれません
・そのうち治ると思って、何週間も同じ痛みが続いている
・良くなったり悪くなったりを繰り返している
・動き始めや同じ姿勢のあとがつらい
こんな場合は、
早めに整えておくことで、長引かせずに済むことも多いです。
腰の痛み、ひとりで我慢せず、いつでもご相談くださいね。
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